boxinglife

Boks'ta Distans

DİSTANS VE ÇEŞİTLERİ (YUMRUK MESAFESİ) 

YAKIN DİSTANS (aparkat vuruş mesafesi)

ORTA DİSTANS   (kroşe vuruş mesafesi)

UZAK DİSTANS      (direkt vuruş mesafesi)

Her boksör kendine özgü ataklardaki vuruşları yanındageri dövüş esnasındaki vurduğu kombine vuruşlar üzerindeeğitime önem vermelidir. Yeni boks eğitimine tabi tutulan sporcular kendi aralarında o zamana kadar öğrendikleri vuruşlarla ilgili müsabaa tarzında eldiven giydirilir. Bokskurallarının riayetleri sağlanmalıdır. Misal : Bir buçuk-iki ay sonra o güne kadar öğretilen vuruşlar-la ilgili boksörle arasında hakem nezaretinde anteman müsabakası yaptırılır.
Bugün 3 ziyaretçi (8 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol